STRATEGIE EFFICACI PER SMART WORKING E DIDATTICA A DISTANZA
smartworking, problemi posturali e muscolari
Problemi alla colonna cervicale? Non perdere la testa!
Cosa succede quando rovesciamo la testa indietro per un tempo prolungato
CONTINUANO LE LEZIONI DI GRUPPO ONLINE !
sospensione lezioni di gruppo per Decreto Anti contagio Covid-19. Continuano le lezioni online.
Regalo di Natale!
Lezioni gratuite online
INIZIO DELLE LEZIONI SETTEMBRE 2020
Studio Kinesis è aperto per le iscrizioni e informazioni SOLO SU APPUNTAMENTO , telefonando al numero 02 9824 1769 oppure scrivendo a: info@studiokinesis.it Le lezioni cominceranno il 14 settembre, in un ambiente quotidianamente sanificato con ozono e raggi UVC per consentire il massimo dell’igiene. Si accederà allo Studio provvisti di mascherina e di una borsa richiudibile…
NUOVO!!!! LEZIONI IN DIRETTA ONLINE PER ALLENARSI A CASA E IN VACANZA!
Continua la nostra attività di lezioni online! Scaricando l’applicazione ZOOM potrete seguire le lezioni di Pilates il lunedì e giovedì alle ore 19, mentre il Metodo Feldenkrais di Ginnastica Funzionale il lunedì e giovedì alle 10. Da settembre 2020 saranno disponibili sia lezioni in diretta che in differita, su richiesta. Per aderire dovete inviare la…
Weekend di salute e benessere in data da stabilirsi (post Covid)
Regalati un weekend dedicato al movimento e all’alimentazione, immerso nella natura. RISVEGLIO DEL CORPO – SEMINARI DI ALIMENTAZIONE – TEMPO LIBERO. Il partner di questo progetto è Maria Paola Dallerta la Biologa Chef. Per maggiori informazioni clicca su “richiedi subito” oppure contattaci con un messaggio privato. Sono aperte le iscrizioni, il numero è limitato e…
Danza Creativa Metodo Fux
“Che cosa accadrebbe se, invece di limitarci a costruire la nostra esistenza, avessimo la follia o la saggezza, di danzarla?” (Roger Garaudy – Danzare la vita) La danza è una delle rare attività umane in cui l’uomo/la donna si trova totalmente impegnato: corpo, cuore, spirito. La danza come corpo in movimento. Il movimento come espressione…
Giornata relax 9 novembre 2019 – bagno di suoni e body flying
BAGNO DI SUONI ore 9,30 – 10,30 (campane tibetane e gong) BODY FLYING CON BAGNO DI SUONI ore 11-12 La pratica del Body Flying, unita ai suoni emessi dagli strumenti a vibrazione porta i partecipanti ad un risveglio della consapevolezza interiore favorendo il rilassamento, ristabilendo le frequenze corporee naturali e aiutando a sbloccare le tensioni.…
Mal di schiena? ve li curate da soli? Meglio in gruppo…
L’esercizio riabilitativo in compagnia più efficace di manipolazioni e terapia individuale MILANO – Una seduta di manipolazioni vertebrali, stesi sul lettino a pensare se e quando il terribile mal di schiena deciderà di andarsene. Oppure la terapia individuale, con gli esercizi da fare a tu per tu col fisioterapista. Metodi efficaci, ma meno utili a…