Un corso Pilates studiato per tutte le persone che desiderano salvaguardare la salute della propria schiena, migliorare la postura, la forma fisica e prevenire gli inestetismi. Le lezioni comprendono esercizi che risvegliano tonificano e rassodano muscoli mai sollecitati nella vita quotidiana, attraverso un programma mirato al benessere e al modellamento del corpo.
Per partecipare alle lezioni in presenza è richiesto il certificato medico per attività non agonistica in corso di validità.
E’ possibile partecipare ad una lezione prova gratuita
Hai perso la lezione in diretta? Richiedi la registrazione: segreteria@studiokinesis.it