Ispirato al Metodo Feldenkrais, il corso ha valore preventivo e fornisce una difesa contro lo stress e i disturbi ad esso collegati (mal di schiena, ipertensione, asma, obesità, insonnia, ecc.). Educa inoltre a una buona postura e a un miglioramento delle funzioni motorie. Adatto a chi preferisce un ritmo lento e personalizzato di esecuzione.
Per approfondimenti: La riscoperta del corpo con il Metodo Feldenkrais
Per partecipare alle lezioni in presenza è richiesto il certificato medico per attività non agonistica in corso di validità.
E’ possibile partecipare ad una lezione prova gratuita – PER INFO: segreteria@studiokinesis.it
Hai perso la lezione in diretta? Richiedi la registrazione: segreteria@studiokinesis.it